Mažylių dienotvarkės kortelės

• 40 dienotvarkės kortelės mažyliams (10 x 10 cm), suapvalintais kampais, dengtos matiniu laminatu – patogios paimti mažais lipniais pirštukais
• Laiškas tėveliams
• Dėžutė kortelėms laikyti

Miegas ir vakaro rutina – 5 kortelės

1. Laikas miegoti
2. Pasaka prieš miegą
3. Pižama
4. Maudymasis vonioje
5. Ramybės minutė/mylimas žaisliukas

Higiena ir tualetas – 7 kortelės
6. Tualetas
7. Puodukas
8. Rankų plovimas
9. Plaukų šukavimasis
10. Veido prausimasis
11. Dantų valymas
12. Tualetinis popierius

Apsirengimas, išvykos ir saugumas – 7 kortelės
13. Kasdienis apsirengimas
14. Batų avimas
15. Striukės apsivilkimas
16. Automobilyje / saugos diržo prisisegimas
17. Šalmas / dviratis / paspirtukas
18. Išėjimas iš namų
19. Kepurė, šalikas, pirštinės

Ypatingi įvykiai – 3 kortelės
20. Kelionė į darželį
21. Apsipirkimas parduotuvėje
22. Vizitas pas gydytoją

Valgymas ir gėrimas – 6 kortelės
23. Pietūs / vakarienė
24. Indų nešimas į kriauklę
25. Daržovių ar vaisių ragavimas
26. Stalo padengimas
27. Vandens gėrimas
28. Desertas

Žaidimai ir kūrybinės veiklos – 6 kortelės
29. Žaidimas lauke
30. Piešimo laikas
31. Ekrano laikas
32. Dainavimas
33. Žaidimas namuose
34. Mokymasis / skaitymas

Šeima ir bendravimas – 3 kortelės
35. Apkabinimas ir bučiniai
36. Bendravimas / dalijimasis dienos įspūdžiais
37. Visos šeimos susibūrimas

Atsakomybės ir kasdieniai darbai – 3 kortelės
38. Žaislų sutvarkymas
39. Augintinio išvedimas pasivaikščioti
40. Malda / palaiminimas

1. MOKINA VAIKUS ORGANIZUOTUMO. Ar žinojote, kad vaikai, anksti supažindinti su rutina, augdami įgyja geresnius organizacinius įgūdžius?
2. VAIKAI JAUČIASI SAUGESNI. Kai vaikai žino, ko tikėtis, jie jaučiasi ramiau ir lengviau bendradarbiauja.
3. UGDO NEPRIKLAUSOMYBĘ. Naudojant dienotvarkes korteles vaikams, mama nebeturi 15 kartų kartoti „eik išsivalyti dantis“. Kai užduotis yra jūsų kasdienybės dalis, tiesiog paklausite: „Kas bus toliau?”
4. UGDO PASITIKĖJIMĄ SAVIMI. Kai jūsų vaikas žino, ką jis turi daryti, ir vis dažniau imasi veiksmų pats, tai ugdo pasitikėjimą savimi
5. PADEDA SUKURTI GERUS ĮPROČIUS. Jei knygos skaitymas kiekvieną vakarą yra jūsų rutinos dalis, vaikai tai perims natūraliai. Kai į rytinę rutiną įeina dantų valymas bei lovos klojimas, jūsų sūnus greičiausiai tai darys, kai aštuoniolikos įkeliaus į bendrabučio kambarį
6. PADEDA IŠUGDYTI SAVIKONTROLĘ. Rutina kuria lūkesčius, o tai padeda vaikams išsiugdyti kantrybę laukti to, dėl ko jie džiaugiasi
7. UGDO ATSAKINGĄ ELGESĮ
8. TEIKIA STABILUMĄ. Kai tėtis išvyksta į ilgą komandiruotę arba mama grįžta namo su naujagimiu, jūsų vaiko pasaulis gali tiesiogine prasme apsiversti aukštyn kojomis. Rutina suteiks jam stabilumo, kurio jam taip reikia, kai visa kita aplink jį yra nauja ir baisu
9. PADEDA UŽMEGZTI TVIRTUS ŠEIMOS RYŠIUS. Ar galite prisiminti laimingą vaikystės prisiminimą? Gal tai buvo blynų kvapas ryte? O gal kiekvieną sekmadienio vakarą vakarieniaudavote pas močiutę? O gal kiekvieną vakarą glausdavotės prie mamos, kai ji skaitydavo knygą ar dainuodavo dainą? Rutina kuria šeimos ryšius ir prisiminimus, kurie lieka ilgam.
10. RUTINA PALAIKO SVEIKĄ MAMOS PROTĄ. Kai kasdien reikia nuveikti milijoną dalykų ir pusę dienos praleidžiate vien bandydami priversti savo vaikus daryti tai, ko prašote, tai gali labai nuvilti. Jei pavargote šaukti ant savo vaikų, kad jie tiesiog darytų tai, ką sakote, pabandykite į savo dieną įtraukti dienotvarkes korteles vaikam

• Įtraukite vaiką į rutinos dėliojimą. Suplanuokite ir aptarkite veiksmus kartu. Sukurkite dienotvarkę, kuri tiktų jums ir vaikui.
• Kai kuriems vaikams gali nepatikti mintis laikytis grafiko. Tokiu atveju į rutiną įtraukite įdomių, netikėtų veiklų, patinkančių tik jūsų vaikučiui.
• Įsitikinkite, kad dienotvarkė yra realistiška ir atitinka jūsų vaiko amžių. Kad jis supranta, ką ir kada reikia daryti. Padėkite ją atlikti pirmuosius kartus, kol vaikas įpras tai daryti pats.
• Kabinkite dienotvarkės korteles vaikams matomose vietose – akių lygyje, ten, vyksta veiksmas.
• Jei vaikui sudėtinga atlikti užduotį, suskaidykite ją į mažesnius žingsnius.
• Palaikykite ir pastebėkite pastangas – tai kuria vidinę motyvaciją.
• Išlikite lankstūs – savaitgaliais ar kelionių metu rutina gali keistis.

Vyresniems vaikams, maždaug nuo 5–6 metų, rekomenduojame dienotvarkės korteles su užrašais. Jas rasite štai čia

• Vaikams nuo 2 metų, kurie dar tik mokosi suprasti dienos eigą
• Jautresniems vaikams, kuriems svarbus aiškumas ir nuspėjamumas
• Vaikams, kuriems sunku pereiti iš vienos veiklos į kitą
• Vaikams turintiems specialių poreikių, pvz. kalbos, klausos ar neuropsichinių sutrikimų.

Kalbant paprastai, vaikams dar tik vystosi smegenų dalys, atsakingos už planavimą, struktūra ir problemų sprendimą. Šie gebėjimai pilnai susiformuoja tik vėlyvoje paauglystėje, todėl natūralu, kad vaikams reikia daugiau aiškumo, pasikartojimo ir vizualių priemonių – tokių kaip dienotvarkės kortelės mažyliams.

Apie dienotvarkes dažnai kyla abejonių – ar jos nevaržo vaiko, ar nepadaro dienos per griežtos. Iš tiesų rutina suteikia vaikui saugumo ir aiškumo, o ne riboja. Plačiau apie mitus ir tiesą skaitykite čia →